II Duatlón Cross Boadilla del Monte                                                                                           Octubre 2009

6 km a pie - 20 km MTB - 3 km a pie

 

Oscar Martínez entrando en Meta

 

Crónica de la prueba, por Manu Remesal
 

         Nunca había corrido un cross, por lo que lo primero de lo que me di cuenta es de que al ser las pendientes mucho más duras que por asfalto, las fuerzas son mucho más necesarias, el ritmo mucho más variable, más difícil de mantener, las pulsaciones van subiendo y bajando bastante en función del perfil... y además creo q hay bastante más nivel que en carreras a pie normales (o como mínimo mucho más explosivo).

Salí alante, no se bien por qué, y me costó bastante coger el ritmo. Creo que iba un poco nervioso y agarrotado, y me pasaron en el primer kilómetro unas 30 personas. A partir de entonces fui soltándome y encontré mi "vagón" y casi ni me adelantaban ni adelantaba.

         Vi que a partir del kilómetro 2, en las cuestas arriba en general mejoraba mi posición (es algo que me pasa en todas las carreras, de correr y de bici. Lo achaco a q por esta zona hay muchas y por tanto casi siempre se entrena en cuestas) y que en torno al km 5 iba cada vez recogiendo más cadáveres. Me animó bastante, y más teniendo en cuenta q iba reservando un poco.

     A la entrada de la primera transición me dijeron que iba en la posición 95. No me pareció muy buena (éramos 270), pero había ido más bien reservando. Decidí apretar en la bici.

     Hice la transición muy bien y vi q ganaba alguna posición allí. Lo primero que noté al montar en la bici fue que al cambiar de grupo muscular tan bruscamente no puedes pedalear con soltura. Fue una sensación bastante rara. Hasta que no pasaron 2 kilómetros no pude soltarme. A partir de ahí, bien.

     Todo lo de la bici se me dio francamente bien. Desde el principio vi que la gente no tenía muy buen nivel de MTB (joder, si incluso no cambiaban de desarrollo antes de las subidas y terminaban atrancados o poniendo pie a tierra!) , y tanto en llano como en las subidas mejoraba posiciones (en las bajadas suelo ser un poco cagueta ). La pista era suficientemente ancha como para poder adelantar y en la primera vuelta adelantaría unas 20 personas. En la segunda, conocido ya el recorrido, mejoré bastante más el ritmo y adelantaría a otras 10 personas. Me vi fuerte. Creía q debía ir el la posición en torno al 60 y esperaba no volver a perder posiciones en el tramo de carrera

     De nuevo la transición se me dio bien, sin tirones ni nada y bastante rápido (que un tipo que llevaba detrás un poco picado conmigo le perdí entonces y no le volví a oír) y me dispuse a correr los últimos 3 km.

     En ese segundo cambio de grupo muscular las sensaciones “raras” se multiplicaron (evidentemente el cansancio iba haciendo mella) y la verdad es que me costaba muchísimo correr. Creo que recientemente nunca he corrido tan despacio. Era como los últimos 2 km de la San Silvestre, o el tramo desde el km 18 al 20 de la última media maratón de Madrid. Una sensación de pesadez en las piernas y pulso disparado que le dicen a tu cuerpo “para. ¿Estás tonto?” Sin embargo la voluntad se impuso. Miré hacia detrás y vi que como mucho perdería 3 posiciones, ya que no llevaba a casi nadie detrás. 

    Para más INRI, de los 3 km de carrera finales tuve que hacer los 2 últimos con flato. Terminé perdiendo 2 posiciones (en las cuestas arriba, pese a ir muerto y con flato me defendía bastante bien), y terminé muerto.

    Al final, 1 hora y 34 minutos. Según la clasificación quedé el 64 de un total de 270 inscritos. Estoy contento. Seguro que no será el último que haga.

    Manu Remesal.

 

 

 

de izquierda a derecha, Sergio, Manu y Juank

 

Clasificación equipo Ciclos las Rozas - F. Factory - Invera:

 

POS

DORSAL

NOMBRE

CAT

P. CAT

TIEMPO

  1

12

Primer clasificado

ABM

1

1:13:06.50

 64

117

Manuel Remesal 

ABM

47

1:34:02.97

106

238

Sergio Sevillano

ABM

77

1:40:45.83

108

223

J.Carlos Ramirez

ABM

79

1:41:13.97

143

198

Francisco  González

VTM

34

1:46:09.22

151

229

Fabio Romojaro

ABM

110

1:47:38:06

167

114

Rafael Ramiro

ABM

121

1:49:50.81

193

216

Horacio Morell

VTM

48

1:58:26.23

212

87

Oscar Martínez

ABM

147

2:18:15.07

213

5

Último clasificado

ABF

6

2:19:18.49

   

Paco González

Horacio Morell

De izquierda a derecha Fabio, Rafa, Oscar, Juank, Sergio y Paco.

                                                                                                  

Puntos obtenidos en la etapa

No puntuable

No puntuable

 

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Enlaces de interés:
 
Web de la organización
Carrera Solidaria
Clasificación oficial
Federación Madrileña de Triatlon